EFT

Cela permettra de libérer les blocages émotionnels liés à des traumatismes, croyances, pensées négatives, échecs,… passés ou actuels, conscients ou inconscients. Il peut également aider à enrichir, optimiser, améliorer sa créativité, sa façon d’être, compétences personnelles ou professionnelles et stimuler son énergie etc.    

 

D’où vient l’EFT ?

Cette Technique de libération émotionnelle efficace a été créée et développée à partir de 1993 par Gary Craig un ingénieur de l’université de Stanford. Il a mis au point cette technique qui s’apparente aux différentes méthodes de stimulation énergétique des méridiens mentionnés par exemple par la médecine chinoise. L’EFT est une version plus émotionnelle de l’acupuncture en se pratiquant sans aiguille.

Qu’est-ce-que l’EFT ?

L’EFT est une pratique énergétique psychocorporelle. C’est une méthode simple, efficace et express accordent à chacun la possibilité d’atteindre une libération émotionnelle et mieux-être.

Il se pratique par stimulation de certains points de méridiens sur le corps par des tapotements avec le bout des doigts (à travers des rondes) en répétant des mots clés, pensées (…) qui génères une nouvelle énergie pour débloquer, apaiser, dépasser ses blocages, difficultés présentes ou passées, conscientes ou inconscientes.

Le terme énergétique psychocorporel (Techniques de psychologie énergétique) engage la mise en mouvement de l’énergie corporelle par le biais de stimulations de points spécifiques sur le corps, par le toucher ou par l’intention, les mots.(…). La psychologie énergétique prend racine dans la (MTC) médecine traditionnelle chinoise, le QI est l’énergie, le souffle, le gong le travail, faire circuler l’énergie dans le corps…

 

Quelques bienfaits* de l’EFT !

Il est bénéfique pour libérer et soulager les émotions fortes ; stress, problèmes relationnels, anxiété, nervosité, insomnie, peurs et phobies, confiance en soi, culpabilité, fatigue, procrastination, jalousie, chagrin, douleurs, solitude, honte, démotivation, (…).

Il équilibre, apaise, rétablit le fonctionnement de l’énergie humaine (corps, coeur, esprit)

* En aucun cas la pratique de l’EFT ne remplace la médecine ou les soins médicaux ou psychiatriques

 

En pratique

Pour tout public :

• Ce rendez-vous permet de faire connaissance et d’aborder les sujets qui vous préoccupent afin d’identifier le besoin la source du blocage et ou difficulté.
• Le suivi : Dépend du besoin de chaque personne et sera variable et ajustable en fonction de la possibilité de chaque individu

Pratiques et compétences :

•  Ma pratique du qi gong thérapeutique du yoga du rire et du rire santé, puis de l’ EFT, favorise l’accès à mes différentes dimensions   par le vecteur du corps et de son expression

• EFT – Praticienne en Technique de liberation émotionnelle
  J’enrichis ma pratique par des enseignements d’accompagnement divers : TIPI, Ho’oponopono etc.

Déroulement :

•  Je vous explique le principe du tapping et vous montre le protocole. Pendant cette séance d’accompagnement personnalisé nous   mettrons en oeuvrele protocole de base qui est un enchaînement de tapotements sur des points précis du corps (tête, buste, mains) tout en exprimant en mots le ressenti ducorps physique et émotionnel.
•  Cela va permettre de débloquer, soulager, apaiser (…) et entrainer un état de bien-être général immédiat et une harmonie du corps du coeur et du mental
•  Au terme de la séance, une formule d’accompagnement vous sera proposée au besoin
•  Séance individuelle :
  • Durée : 1h00 à 1h30 en moyenne (pour les enfants la durée sera diminuée selon l’âge si besoin)
  • Sur réservation : contactez-nous
• Confidentialité :
  • Tenue au secret professionnel. Toutes les informations données lors des séances sont soumises au secret professionnel et ne pourront, sous aucun prétexte, être divulguées à un tiers sans votre autorisation

En pratique

Le premier entretien :

• État des lieux : ce rendez-vous permet de faire connaissance et d’aborder les sujets qui vous préoccupent afin d’identifier le besoin. A l’issue de cet entretien une formule d’accompagnement vous sera proposée.
• Durée de l’entretien : 1h00 à 1h30 en moyenne, en famille et ou enfant seul.

Le suivi :

• Celui-ci dépend du besoin de chacun et de la famille.
• Il est possible d’avoir un accompagnement pour une problématique de couple en entretien individuel sans le conjoint.
• Les séances sont espacées de 2 semaines dans un premier temps, puis de 3 semaines dans un second temps (ceci étant variable et ajustable selon la possibilité de chaque personne).
• Durée  des entretiens : 0h45 à 1h00 en moyenne.

A domicile : Lyon ou agglomération – Sur devis 

Confidentialité :

• Tenue au secret professionnel. Toutes les informations données lors des séances sont soumises au secret professionnel et ne pourront, sous aucun prétexte, être divulguées à un tiers sans votre autorisation.