Massage Assis Amma Entreprises & Particuliers
C’est un massage à la fois doux et stimulant qui permet de se détendre en un temps record et qui entraîne un état de bien-être général. Un vrai moment ressourçant ! Il agit sur le stress, la nervosité, les angoisses, la fatigue, manque de concentration, de sommeil, le manque d’énergie … Ce massage bien-être est aussi idéal dans le cadre de l’entreprise !
Une parenthèse de bien-être à effet immédiat !
D’où vient le Amma ?
Le massage Amma est une approche énergétique millénaire basée sur les principes des médecines traditionnelles japonaise et chinoise, chronologiquement précurseur du Shiatsu et remontant à 1300 ans. En ce qui concerne la pratique du massage Amma assis, celle-ci a vu le jour aux États-Unis au début des années 1980 grâce à David Palmer. En 1982, son maître Takashi Nakamura lui confia la mission de diriger l’Amma Institute of Traditional Japan, mais c’est surtout dans les entreprises, sur le lieu de travail, qu’est né le besoin d’intervenir afin de soulager les tensions des employés.
Qu’est-ce que le Amma assis?
« An Mo » qui a donné « Amma », signifie littéralement calmer par le toucher. ll a pour objectif d’éliminer les blocages énergétiques pour prévenir et maintenir la santé en exerçant une série de manoeuvres (les katas) le long des méridiens, des muscles et des articulations, » sur le dos, la nuque, les épaules, la tête, les bras et les mains et exclut le traitement des jambes.
Le massage Amma assis se pratique sur une chaise et exclut le traitement des jambes.
Massage habillé, sans huile, non thérapeutique
Quelques bienfaits du Amma assis !
Le Amma assis opère différentes améliorations physiques grâce à l’appui exercé sur des points du corps, permettant ainsi d‘éliminer des tensions, des blocages d’énergie et d’amener la personne à se relaxer. Il soulage le stress, ,l’angoisse, la nervosité, détend et dynamise, maintient et prévient une bonne santé physique et morale.
La pratique du Amma assis ne se substitue pas à la médecine
En pratique
Convient à un très large public, ainsi que pour les enfants
- Comme pour toute activité, en cas de doute, demandez conseil à votre médecin.
- Contre-indiqué dans le cas de problème cardiaque, grossesse, opération récente, phlébite…
- Le massage Amma permet de répartir le chi dans tout le corps, à travers des enchaînements, grâce à l’appui exercé sur des points du corps (méridiens). Il aide à détendre et soulager les tensions d’une façon rapide et accessible, produisant ainsi un état d’apaisement et de lâcher prise
- Massage habillé sans huile sur une chaise ergonomique
- Ce massage n’a aucune ambiguité; il est neutre et bienveillant
Praticienne de massage assis :
- Anabela Elias, est certifiée au massage Amma assis par l’école Nationale Azenday agréée FFMBE
Déroulement :
Nous faisons un point ensemble avant de démarrer la séance, puis vous vous installez sur la chaise ergonomique
- Séance individuelle ou par petit groupe au cabinet
- Vous pouvez pratiquer le massage assis sur une courte durée ou régulièrement à votre convenance
- Durée : 20 / 25 minutes
- Pour les 4-17 ans la séance est adaptée selon l’âge
- Sur réservation, Contact
- Séance à domicile minimum 3 personnes – Lyon
- Durée : 20 / 25 minutes
- Sur réservation,contactez-nous
- Séance en Entreprise / Association / Comité d’entreprise / Ecole / Université …
- Lors de journées incentives séminaires, évènements, pour vos fêtes d’anniversaires, entre amis, enterrement de vie de jeune fille, en famille, départ en retraite, pour un cadeau etc …
- Durée : entre 15 / 20 minutes suivant l’èvénement
- Les tarifs sont déterminés en fonction du lieu, de la régularité de l’intervention, et du nombre de massage
- Devis sur demande : Contact – (Séance découverte sur demande)
En pratique
Le premier entretien :
- État des lieux : ce rendez-vous permet de faire connaissance et d’aborder les sujets qui vous préoccupent. À l’issue de cet entretien une formule d’accompagnement vous sera proposée.
- Durée de l’entretien : 1h30 en moyenne
Le suivi :
- Celui-ci dépend du besoin de chaque personne
- Les séances sont espacées de 2 semaines dans un premier temps, puis de 3 semaines dans un second temps (ceci étant variable et ajustable selon la possibilité de chaque personne)
- Durée des entretiens : 1h00 à 1h30 en moyenne
Confidentialité :
- Tenue au secret professionnel. Toutes les informations données lors des séances sont soumises au secret professionnel et ne pourront, sous aucun prétexte, être divulguées à un tiers sans votre autorisation.